Na rynku zdrowej żywności jest już naturalny ksylitol, erytrytol i stewia. Kolejna alternatywa dla osób dbających o linię i szukających zastępnika dla cukru to tagatoza. Słodzik ten jest nowością na…

Continue Reading

Dieta kapuściana cieszy się coraz większą popularnością wśród osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Na dodatek jest tania i prosta. Sprawdź, jakich efektów możesz się spodziewać, jeśli zdecydujesz się…

Continue Reading

Zmęczenie, złe samopoczucie, zaparcia i wzdęcia są najczęstszym objawem chorób wątroby. Aby im zapobiec, warto zastosować dietę wątrobową, która uwzględnia białka i węglowodany, ale przede wszystkim ogranicza spożywanie tłuszczu. Zobacz,…

Continue Reading